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蒋欣美颜菜单曝光！自创「不拉叽三明治」　吃完记得洗脸

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蒋欣美颜菜单曝光！自创「不拉叽三明治」　吃完记得洗脸

▲蒋欣懂得如何吃才没负担。（图／翻摄蒋欣微博）华妃时代的蒋欣比较丰腴，但现在她早已脱离「微胖界」，不但岁月无痕、身材也好，婀娜匀称靠的是很多努力，她认真健身，曾表示：「健身，我是认真的，发展身边人一起锻链，大家身体好才是真的好。」她也认真吃，不是大吃大喝的那种，而是懂得该怎么吃，才能让状态绝佳。▲蒋…

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